TRENINGSFYSIOLOGI

Høsten 2021 ble  treningsfysiolog Berit Hauge Aakvik en del av Bakken Helse. Berit har en master i treningsfysiologi.

Treningsfysiologi er studiet om  hvordan trening påvirker menneskekroppen. Det legges særlig vekt på hvordan fysisk aktivitet og inaktivitet påvirker fysisk prestasjonsevne og helse gjennom endringer på fysiologisk og cellebiologisk nivå.

Berit tilbyr i tillegg muskelbehandling, treningsveiledning og PT-timer. Hun er alltid klar for å hjelpe deg om du trenger råd og motivasjon til å komme i gang med trening. Berit har også flere gruppetimer i uka.

Vi hjelper deg gjerne!