Spinning:

Det har blitt en tradisjon at vi arrangerer en totimers spinningøkt lørdagen i cupfinalehelga. Så derfor byr Lars opp til hele to timers fest i spinningsalen! Vær forberedt på høy puls, svette og ei og annen cupfinalelåt. Ta med håndduk og drikkeflaske.

Tidspunkt: Lørdag 19.11.  kl. 10.00-12.00

 

Yoga:

Samme dag tilbyr Hedvig ei yogaøkt med en blanding av flytyoga og rolige, dype yinøvelser.

Tidspunkt: Lørdag 19.11 kl. 10.30-12.00

 

Begge timene er gratis for medlemmer, og koster 200,- for deg som ennå ikke er medlem;-)

Meld deg på for å sikre deg plass (e-post post@bakkenhelse.no, tlf 457 85 501 eller til en av oss på Bakken Helse).

Velkommen!