2-timersspinn (Cupfinalespinn) og lørdagsflow (yoga) 19.11

Spinning: Det har blitt en tradisjon at vi arrangerer en totimers spinningøkt lørdagen i cupfinalehelga. Så derfor byr Lars opp til hele to timers fest i spinningsalen! Vær forberedt på høy puls, svette og ei og annen cupfinalelåt. Ta med håndduk og drikkeflaske....

Novemberenergi; spinn og yoga

November står for tur, en utrolig vakker, men mørk og kanskje litt tung måned. Vi ønsker å bidra med et lite energipåfyll i form av en kombitime med spinning og yoga, lørdag 12.11. kl. 10.00-12.00. Hedvig er instruktør, og kan love full trøkk i spinningsalen, før vi...

«Sunn og Sprek» på Bakken Helse

«Sunn og Sprek» vil bli ledet av Elisabeth Rønningen som er utdannet ergoterapeut og kostholdsveileder. Hun har jobbet mye med trening og oppfølging av personer med ulike helseplager, og har i flere år vært ansatt i et prosjekt med rehabilitering av sykemeldte...

8-ukers yogakurs i Surnadal

Det blir yogakurs i Surnadal på tirsdager i oktober og november, totalt 8 kvelder. Tidspunkt: tirsdager 18.00-19.15. Oppstart tirsdag 04.10.2016. Sted: Trollheimen Treningssenter. Instruktør: Hedvig Bakken. Pris: 1280,- (720,- for medlemmer på Trollheimen...

Vi søker flere terapeuter!

På grunn av stor pågang i klinikken trenger vi flere terapeuter! Vi søker etter kiropraktor, fysioterapeut og massør. Andre terapeuter er også velkomne til å søke/ta kontakt. Vi er fra før et team som tilbyr kiropraktikk, fysioterapi, massasje, medisinsk akupunktur,...

Yoga

Ordet yoga kommer fra sanskrit og betyr ”forening” og henviser til foreningen mellom kropp og sinn, og mellom oss selv og omgivelsene. I yoga lærer du å observere din pust og dine bevegelser. Yoga har til hensikt å skape ro i kroppen og sinnet, og økt tilstedeværelse...