Novemberenergi; spinn og yoga

November står for tur, en utrolig vakker, men mørk og kanskje litt tung måned. Vi ønsker å bidra med et lite energipåfyll i form av en kombitime med spinning og yoga, lørdag 12.11. kl. 10.00-12.00. Hedvig er instruktør, og kan love full trøkk i spinningsalen, før vi...

«Sunn og Sprek» på Bakken Helse

«Sunn og Sprek» vil bli ledet av Elisabeth Rønningen som er utdannet ergoterapeut og kostholdsveileder. Hun har jobbet mye med trening og oppfølging av personer med ulike helseplager, og har i flere år vært ansatt i et prosjekt med rehabilitering av sykemeldte...